A Casa Sagarana é um espaço multifacetado focado no desenvolvimento humano.
Trazemos a certeza de um mundo mais consciente e uma vida mais leve.
Somos um espaço de trocas, acolhimento e transformação.
Aqui temos profissionais de diversas áreas conectadas ao desenvolvimento pessoal.
As aulas regulares de Yoga incluem o trabalho de respiração, técnicas de força, flexibilidade, descontração emocional concentração e meditação.
O Yoga da Casa Sagarana respeita e honra as individualidades, por isso nossas práticas acolhem todos os níveis. Para começar, basta a sua vontade.
ISHTA YOGA: Prática que integra o Hatha Yoga, Ayurveda e tantra.
Yoga Flow: Prática que explora a fluidez do corpo e respiração.
É uma ferramenta de expansão da consciência que abre a percepção trazendo clareza no pensar e no sentir. Abre as infinitas possibilidades para mudar a sua vida.
É feita com toques sutis em 32 pontos específicos na região da cabeça . É um processo que irá harmonizar corpo e mente limpando o excesso de pensamentos, sentimentos e emoções que são armazenados ao longo da vida criando limitações em nós.
Além do Barras também temos processos corporais, Facelift e MTVSS. Agende para conhecer
Valor: R$180 - Duração 1 hora
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Massagem corporal e facial realizada com óleos de ervas específica para cada Dosha, que auxilia na revitalização dos tecidos, facilitando que toxinas sejam removidas do corpo.
Valor: R$180
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